Su propósito es desarrollar las características motrices humanas y moldear una silueta estética y saludable. El desarrollo de estas capacidades físicas humanas en mi opinión, es la definición de la palabra FITNESS.
A través de una combinación de musculación clásica, crossfit y entrenamiento cardiovascular trabajamos todos los pilares básicos que definen la palabra FITNESS.
The Gold Fitness Program es todo lo que mencioné anteriormente. el entrenamiento está destinado a toda persona sana. Tanto principiantes como avanzados podrán, con la ayuda de este programa, desarrollar todas sus funciones motrices y moldear su cuerpo.
Potencia, eficiencia, físico. ESTO ES FITNESS.
¡ADICTO AL DEPORTE!
Desde que tengo uso de razón, el deporte ha sido una parte importante de mi vida. Lo he probado todo: natación , fútbol, basketball, baseball, skateboarding, levantamiento de pesas, karate kenpo, taekwondo, artes marciales mixtas, crossfit y algunos más. La disciplina que he practicado por más tiempo y con mayores éxitos ha sido CrossFit, ha durado alrededor de ocho años (hasta la actualidad) Resumiendo, mi aventura con los deportes de resistencia y fuerza dura más de 15 años, de los cuales he trabajado como entrenador durante más de 5 años.